4 Жағымсыз эмоциялар және денсаулық. «Эмоциялар» түсінігі [1]
Эмоционалдық процесс эмоциялардың негізгі үш құрамдас бөлігін қамтиды [2].
| Эмоциялардың құрамдас бөліктері | ||
|
Эмоциялық қозу мобилизацияның ұлғаюымен қозғыштығының жылдамдығы мен қарқындылығының ағын ауысуын анықтайды |
Эмоция белгісі: оқиғаны оң деп бағаласа, жағымды эмоция пайда болады, оқиғаға жағымсыз жағынан баға берілсе, жағымсыз эмоция пайда болады.Жағымды эмоция жағымды оқиғаны қолдауға бағытталған әрекеттерді ынталандырады, жағымсыз эмоция оқиғалардың жағымсыз барысына бағытталған әрекеттерді ынталандырады. |
Эмоционалды бақылау дәрежесі: күшті эмоционалды қозудың екі күйін ажырату керек: аффекттер (қорқыныш, ашулану, қуаныш), оларда бағдарлау және бақылау әлі де сақталады және шектен тыс қозу (үрей, үрей ашу). |
1. Жеке тұлғаның эмоционалдық тұрақсыздығы мәселелері Эмоционалдық тұрақсыздық мәселесі К.К. Платонов пен Л.М. Шварц еңбектерінде көңіл-күйдің ауытқуы және эмоционалдық реакциялардың тұрақсыздығы ретінде қарастырылады. Эмоционалды тұрақсыз адамдар тез қозғыш, сезімтал және эмоционалдық күйлердің жиі өзгеруіне бейім. Эмоционалды тұрақтылықтың пайда болуы мен ағымында факторлардың екі тобы бар [2]:
Эмоционалды тұрақтылықты анықтауда эмоционалдық параметрлер басым рөл атқарады. Л.М. Аболин келесі параметрлерді ажыратады [3]:
Л.М. Аболин «эмоционалды тұрақтылықты кез келген бір эмоционалдық қасиетпен анықтауға болмайды» деп есептейді [3].
Пайдаланылған әдебиеттер тізімі:
1. Эмоция денсаулықты нашарлататын фактор ретінде, 2020. https://4brain.ru/blog/emotions-and-health/. Қол жеткізу күні 25.09.2022
2. Эмоциялық күйлердің психологиясы, 2016. https://eduherald.ru/ru/article/view?id=15325. Қол жеткізу күні 26.09.2022
3. Аболин Л.М., 1989. http://irbis.gnpbu.ru/Aref_1989/Abolin_L_M_1989.pdf. Қол жеткізу күні 26.09.2022