Цель: формирование правильного дыхания, постановка вокальной позиции, первичная артикуляция.
Тематика изучаемого материала:
- строение голосового аппарата
- вокальное дыхание (диафрагмальное)
- артикуляция и дикция
- основы звукоизвлечения (гласные, мягкий вход)
Физиология голосового аппарата
Голос – это волна звука. Звуковые волны появляются, когда воздух давит на «тело», оно колеблется в пространстве, образуя волну из вибраций. Во время пения у вокалистов происходят колебания голосовых связок. Они вибрируют сотни раз за секунду, за счет чего воздух вокруг начинает звучать. Звук движется, словно волна, имея свое направление.
Рисунок 1 – Строение голосовых связок
Рисунок 2 – Диафрагмальное дыхание
Практические задания:
Практика дыхания с книгой на животе (10 мин в день)
Упражнения:
«Трубочка-улыбка». Собираем губы вместе в трубочку, а затем активно улыбаемся с сомкнутыми губами. Выполняем упражнение 5 раз.
«Напряжение - расслабление». Напрягите все тело и посчитайте до десяти. Напрягайте все мышцы тела, в том числе лицевые. Затем резко сбросьте напряжение.
«Омм». Представьте, что вы набрали полный рот воды. Немного опустите подбородок вниз и издайте негромкий расслабленный звук М. Затем издаем с закрытым ртом, внутри сохраняем объем, губы сомкнуты, а зубы разомкнуты. Сделайте вдох, примите положение, при котором нижняя челюсть немного опущена, и издавайте звук четыре секунды. Затем сделайте паузу четыре секунды, вдохните и вновь издавайте звук, мысленно считая до четырех.
«Гримасы». В этом упражнении необходимо напрягать мышцы и разные части лица: губы, скулы, брови, а также зажмуривать глаза. Все это помогает активизировать наши лицевые мышцы, которые участвуют в процессе пения. Также эти упражнения можно использовать как повседневный разогрев или тренировку перед выступлением. Делаем это упражнение 3-4 раза.
Профессиональные подсказки:
Не поднимайте плечи при вдохе – грудная клетка должна быть свободной.
Следите за расслабленными челюстями и языком.
Таблица 1 – Дневник для ежедневных отметок практики
|
№ |
Дата |
Вид задания |
Анализ сложностей при выполнении |
Примечание: выполнено/не выполнено |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|