Измерение (испытание), проводимое с целью определения состояния или способностей спортсмена, называется тестом. Процесс испытания называется тестированием, а полученные в итоге измерения числовые значения – результатом тестирования. Тесты, в основе которых лежат двигательные задачи, называют двигательными, или моторными. Не всякие измерения могут быть использованы как тесты, а только те, которые отвечают специальным требованиям.

Таблица 2– Стандартизованные показатели качества тестов

Комплексные показатели	Отдельные показатели стандартизации тестов
Добротность (аутентичность) теста	Надежность и информативность
Надежность теста (степень совпадения результатов при повторном тестировании одних и тех же испытуемых в идентичных условиях)	Стабильность теста (она характеризует воспроизводимость результатов при проведении тестирования, через определенное время в одинаковых условиях). Согласованность теста (характеризуется независимостью результатов тестирования от личных качеств лиц, проводящих процедуру).
Информативность (валидность) теста - степень точности, с какой он измеряет свойство или качество, для оценки которого его используют	Эквивалентность теста (разновидность двух форм одного и того же теста). Эмпирическая информативность (когда результаты теста сравнивают с некоторым критерием). Конкурентная ость (когда результаты теста сравнивают с другим тестом). Факторная информативность (когда результаты сравнивают с одновременным действием ряда непосредственно не наблюдаемых факторов). Логическая информативность (когда тест является частью тех действий, которые выполняет испытуемый). Информативность по определению (когда договариваются о том, какой смысл вкладывается в тот или иной термин ).

В зависимости от задания, которое стоит перед исследуемым, различают три группы двигательных тестов.

Таблица 3 – Разновидности двигательных тестов

Название теста	Задание спортсмену	Результат теста	Пример
Контрольное упражнение	показать максимальный результат	двигательные достижения	бег на 1500 м, тест Купера (время)
Стандартные функциональные пробы	одинаковое для всех, дозируется: по величине выполненной работы; по величине физиологических сдвигов	физиологические или биохимические показатели при стандартной работе; двигательные показатели при стандартной величине физиологических сдвигов	регистрация ЧСС при стандартной работе 1000 кгм. мин, скорость бега при ЧСС 160 уд. мин.
Максимальные функциональные пробы	показать максимальный результат	физиологические или биохимические показатели	определение максимального кислородного долга или максимального потребления кислорода

Иногда используется не один, а несколько тестов, имеющих единую конечную цель. Такая группа тестов называется батареей тестов. Примером может служить комплекс тестов для оценки быстроты движений:

- быстрота одиночного движения (например, высота вертикального прыжка по Абалакову);

- время простой или сложной сенсомоторной реакции (на звук, свет и т. п.);

- темп двигательных действий (теппинг-тест, темп бега на месте и др.).

Одной из важных задач тестирования является оценка функционального состояния систем организма на отдельных этапах подготовки спортсмена. Для этого используются разные тестовые воздействия:

- пробы с нарастающей или постоянной мышечной нагрузкой;

- модельные нагрузки по профилю спортивной деятельности;

- пробы с изменением положения тела в пространстве – постуральные;

- тесты (ортостатическая, антиортостатическая, с вращением и др.);

- пробы с изменением внутригрудного и внутрибрюшного давления;

- дыхательные пробы: гипоксическая, гиперкапническая, с возвратным дыханием, с задержкой дыхания и др.;

- прессорно-холодовая проба;

- психологические пробы;

- фармакологические пробы;

- сопряжённые пробы (например, фармакологический препарат + гипоксия + мышечная работа);

- перекрёстные пробы (действие одного раздражителя сменяется другим и т. п.).

Если все тесты, входящие в какую-либо батарею тестов, высоко эквивалентны, они называются гомогенными (например, для оценки качества прыгучести гомогенными, надо полагать, будут прыжки с места в длину, вверх, тройным). Наоборот, если в комплексе нет эквивалентных тестов (как, например, для оценки общей физической подготовленности), то все тесты, входящие в него, измеряют разные свойства, т. е. по существу комплекс является гетерогенным.